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RHODIOLA Vivant pour une performance athlétique améliorée

Chez Living Alchemy, nous nous engageons à créer des mélanges symbiotiques supérieurs pour vos besoins quotidiens. Nous cultivons les plantes puis nous les fermentons par un processus qui dure environ un mois, afin de les rendre plus biodisponibles afin que votre corps puisse utiliser les milliers de nutriments actifs contenus dans chaque plante. Nous transformons les superaliments en super superaliments.

Une des plantes que nous utilisons est la rhodiole; elle est un adaptogène provenant d'Europe et d'Asie (particulièrement appréciée en Russie). Elle est utilisée depuis des siècles pour aider le corps à mieux s'adapter au stress physique. La rhodiole est connue pour améliorer les performances sportives, lutter contre la fatigue causée par des facteurs de stress prolongés et prévenir les symptômes d'épuisement professionnel. Un autre effet secondaire merveilleux de la rhodiole est qu’elle régule les niveaux de cortisol et améliore l’humeur en calmant l’anxiété. En raison de son effet cognitif positif, la rhodiole rend l'exercice plus agréable. Les athlètes olympiques et les astronautes utilisent la rhodiole pour ses effets antistress et antifatigue. Dans cette vie moderne marquée par un stress constant et épuisant, la rhodiole constitue le support idéal.

Fatigue

exigences de la vie peuvent provoquer des maladies chroniques qui éventuellement s'aggravent sans traitement efficace. La fatigue est devenue une maladie chronique commune avec laquelle de nombreuses personnes vivent au quotidien. Malheureusement, la communauté médicale ne dispose et propose que peu d'options thérapeutiques contre la fatigue. Alors les gens recherchent par eux-mêmes ce qui leur convient le mieux. L'une des principales causes de la fatigue est le stress, car il pèse lourd sur notre corps. Heureusement, la rhodiole peut être employée pour minimiser la fatigue tout en réduisant le stress. Elle apporte une stabilité aux réponses naturelles de notre corps face au stress et module la production de cortisol. (1)

Anxiété

L'anxiété est un autre trouble qui affecte de nombreuses personnes dans le monde occidental. L'anxiété provoque une activité accrue de notre système nerveux sympathique (SNS), qui est la réponse automatique au combat, à la fuite ou à l’inhibition de l’action. De nombreuses personnes ressentent une fréquence cardiaque rapide, des nausées, des vertiges, des tremblements et de la fatigue lorsque leur SNS est activé. La rhodiole calme le SNS et active le système nerveux parasympathique (SNP) qui est la réponse automatique au repos, à la digestion et au sommeil. La rhodiole est utilisée pour rétablir l'homéostasie en plus d’être une excellente plante pour ceux qui souffrent d'anxiété.

Dommages oxydatifs

La rhodiole s'est aussi avérée efficace pour prévenir les dommages oxydatifs, élément clé des maladies chroniques. Les dommages oxydatifs sont causés par un déséquilibre entre les radicaux libres et l’incapacité du corps à les combattre avec des antioxydants. Les radicaux libres volent des électrons à d’autres atomes et endommagent ainsi les cellules, les protéines et l'ADN. Plusieurs facteurs causent des dommages oxydatifs: stress chronique, manque d'exercice et régime alimentaire médiocre. (2) Les composés essentiels pour prévenir les dommages oxydatifs sont la superoxyde dismutase (SOD) et le glutathion peroxydase (GPx). La rhodiole fermentée s'est avérée significativement plus efficace qu'un extrait de rhodiole pour augmenter la SOD et le GPx. De plus, le malondialdéhyde (MDA) est le marqueur clé des dommages oxydatifs et tissulaires. La rhodiole fermentée est plus efficace pour réduire le MDA qu'un extrait de rhodiole. La rhodiole fermentée est un adaptogène utile pour réduire les dommages dus à l'oxydation et peut aider à prévenir les maladies chroniques.

Performances sportives

La rhodiole peut augmenter les performances sportives. Au repos, notre corps préfère générer de l’énergie par l’oxygène. Cependant, durant l'exercice, l'oxygène est limité et notre corps a besoin d'énergie via une autre source. Alors, en renfort nos muscles vont acquérir de l'énergie grâce aux réserves de glycogène. Le glycogène augmente directement l'endurance et donne à nos muscles le carburant dont ils ont besoin pour effectuer leur entraînement. Un autre composé essentiel est le lactate qui métabolise le glycogène en énergie. (3) La rhodiole fermentée s'est avérée plus efficace qu'un extrait de rhodiole pour augmenter les niveaux de lactate et de glycogène. Il est tout à fait naturel que plus notre système contient de glycogène et de lactate, plus le niveau d’énergie et l’efficacité de notre corps vont augmenter.

Recherches

Lorsque Living Alchemy fermente la rhodiole entière, tout le spectre des nutriments est activé et les effets deviennent encore beaucoup plus percutants. Notre  RHODIOLA Vivant fermentée et certifiée biologique a fait l'objet de nombreuses études dont celles sur le stress et l’anxiété qui montrent un effet 300% plus puissant que le placebo, après 7 jours. Allez voir, ci-dessous, les tableaux de nos études cliniques, décrivant les résultats. Il est également important de noter qu'après 14 jours, la rhodiole fermentée, (notre RHODIOLA Vivant), reste efficace par opposition à l'extrait de rhodiole ordinaire, qui lui, a atteint un plateau, aussi bien pour le stress que pour l’anxiété.

Living Alchemy commandite Rico Morneau, un athlète canadien paralympique médaillé. En 2004, Rico est devenu paralysé de la taille aux jambes suite à un accident de voiture. Depuis, il a décidé de faire du cyclisme de compétition en tant qu’athlète paralympien. Il a déjà remporté quelques médailles! (4) Rico se joindra à l'équipe canadienne aux Jeux parapanaméricains 2019 au Pérou. Après avoir essayé notre RHODIOLA Vivant, Rico a déclaré: « Cela me fournit plus d’énergie. Récupération plus rapide. Je l'ai commencé il y a 3 semaines. » Rico profite déjà des avantages de RHODIOLA Vivant!

RHODIOLA Vivant peut être efficace dès la première semaine de traitement et les bénéfices continueront de croître avec le temps. RHODIOLA Vivant a remporté le prix de bronze de Alive, Choix du Détaillant 2018, pour le meilleur nouveau supplément. Veuillez visiter notre site internet si vous êtes intéressé à essayer RHODIOLA Vivant de Living Alchemy et en savoir plus sur nos plantes fermentées, activées de notre gamme Vivant ici. Tous nos produits sont certifiés biologiques, sans OGM et végans.

References:

1. Rogers, Susan. “Rhodiola quickly combats fatigue.” Life Extension. December 2017. https://www.lifeextension.com/Magazine/2017/12/Rhodiola/Page-01 Accessed 26, July 2019.

2. Kresser, Chris. “What Really Causes Oxidative Damage?” Kresser Institute. 14, June 2018. https://kresserinstitute.com/what-really-causes-oxidative-damage/ Accessed 26, July 2019.

3. Roth, Stephen M. “Why Does Lactic Acid Build Up in Muscles? And Why Does It Cause Soreness?” Scientific American. 23, January 2006. https://www.scientificamerican.com/article/why-does-lactic-acid-buil/ Accessed 26, July 2019

4. Montreal Gazette. “Morneau’s Hardwork Pays Off”. Press Reader. 7, May 2008. https://www.pressreader.com/canada/montreal-gazette/20080507/282226596457399 Accessed 26, July 2019.

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